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林翰听了姜炼丹大师的话后，苦笑的点摇了一下头后，豪言壮语道：“当初我为了寻找进阶金丹期的办法，才不得已离开宗门的。我本来就是仙剑宗一员，仙剑宗和风神盟的生死之战，自然是要来参加的。何况宗门内有我很多至交好友，岁寒五友，姜武旭，还有其他宗的弟子很多都是我人生中的好友，我也想和他们并肩作战渡过此劫，当我知道这场大战的凶险就跑过来。听说我们岁寒五友有两个都受了重伤，明日我得过去看他们。”
姜炼丹大师一鄂，有点恍然大悟般，苦笑着叹气道：“我们修士说是要清心寡欲，为的是专心大道，防的是在进阶时神魂重铸会导致各种心魔。我没放下姜武旭等后辈，你也放不下友情。楚枫，你是个人才，以后进阶元婴期都大有希望的。凡事都莫牵扯大多，得为自己着想，懂吗？”后面的话姜炼丹大师的语气颇为关心。
林翰也懂这句话的意思，关键时刻照顾好自己才是最重。林翰尊敬的应声道：“谢谢姜师兄提醒，我知道怎么做了。”
见林翰那么听话，姜炼丹大师也是很欣慰，接着说道：“我知道以你现在的实力，我已经帮不了你什么了。不过我有两个丹方送给你，是对我们火系功法修炼有增益的，当年我意外在古修士的遗物中得到这两个古丹方后，多年炼丹和研究，才把这两个丹方改良提升，里面有两三样找不到的古灵药，我找到其它灵药代替了。这两个丹方相信对你火系功法也一些益处的。”姜炼丹大师拿出两个玉简，递给林翰。
林翰大惊道：“姜师兄，这个丹方我不能收。金丹期丹方价值之大，即使是自己不需要，卖出去都是无价之宝。你应该留给姜武旭他们才对。”林翰没有伸手去接玉简。
姜炼丹大师微笑道：“送你就收下了吧，算是我一点心意。姜武旭已经继承了我和祖上不少的丹方和身家，足够他用的了。这两个丹方不是我祖上传下的，自然没那么多规矩。何况你也算是我半个徒弟。”
林翰见姜炼丹大师这样说，也就收下了两个玉简。两人开怀畅饮，探讨修仙人生，姜炼丹大师也把一些炼丹经验说给林翰听，林翰谦虚受教。
在和姜师兄一日的豪饮畅谈之后，林翰回到了住处，精心的回想姜师兄给自己的讲述的炼丹和修炼上的经验，自己在修炼上很多不太明白的地方，突然畅通了，林翰想起了何姓老者，叹了口气道：“最后一个长辈也要去了，将来我是否有这么一日？”
金丹期不过600岁左右的寿命，元婴期不过10
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