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一声哨响，比赛开始。
苏可雅冲在第一个，李景明就开始讲解：“负重爬十楼也是我们消防员的日常训练。小陆，你知道为什么是十楼吗？”
陆云棠不紧不慢：“因为建筑超过33米必须要配置消防电梯，而33米一般是十楼左右，所以一般都会进行十楼负重爬楼训练。”
“小陆说得对！”
【剧本吧！可显着她了！】
【不是，一个离婚综艺崩成这样还能是剧本？】
【虽然我不喜欢绿茶婊，但是我赞同楼上的说法！】
话一说完，楼顶上就传来铃声，第一个消防员已经等到了楼顶。
方卓应惊讶：“这还不到一分钟吧！”
李景明看了一下手中的计时器：“42秒68。”
紧接着第二个消防员上去了，苏可雅还没登上楼顶。
苏可雅气喘吁吁，望着轻而易举超过她的第二个消防员，不禁有些后悔。
为了保持身材，她也是经常去健身房的。
直到第三个消防员快到楼顶时候，苏可雅才拉起铃。
陆云棠看到旁边的慕斯越悄悄松了一口气。
没过多久，嘉宾队只剩陆云棠和商时序了。
商时序先前一步上楼了。
【看得出来商总是有健身的！】
【绝对输了，消防队只剩一个人了！】
【也不一定，看这速度，除非绿茶婊跑半分钟！】
【本人刚刚试了，要跑三分钟！】
商时序上到顶楼时，最后一个消防员已经踏上了二楼。
【只希望陆云棠别把商总辛辛苦苦拉回来的分数弄得太难看！】
陆云棠听到铃声后，就冲了出去。
只见她踏上两步楼梯后蓄力往上一跃，手就抓住了另一边的扶手，然后撑起扶手，向前一翻，脚就勾到了二楼到三楼的扶手。
四五个来回后，轻轻松松赶超消防员。
陆云棠突然就慢了下来，和最后一个消防员一起敲起来铃声。
【这是什么操作！牛批！】
【这臂力可以啊！之前单手引体向上，现在轻轻松松翻楼梯栏杆！】
商时序看到陆云棠的操作后微微皱眉。
棠棠的胳膊上还有伤，虽然那个药效果很好，但是也不至于完全愈合。
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