网文二十年提示您：看后求收藏（e品小说网www.firstlightsheridan.com），接着再看更方便。
马丘山实在是看不下去了，这胡有鱼人长得挺帅的，就是这性格跟说话方式，怪不得一直都是单身汪呢，看看人家小陈，多会说话，多讨女孩子喜欢啊？想到这里突然摇摇头，还是算了，都是那样的自己有够头疼了。
“红豆，小胡喝茶....”
“马爷，稍等一下，我拿点东西.....”许红豆跑进厨房，从保鲜柜里，拿出水果小蛋糕，走进茶室这才想起有些不妥，“那个马爷，胡老师你们吃了没有？”
马爷摆手示意自己不需要。
胡有鱼一如既往的实在，“没有...”
“胡老师，要不要尝一尝？”许红豆示意道。
胡有鱼见马爷瞥了自己一眼，看了看许红豆的小蛋糕，意识到了什么，赶紧摆摆手，“不了，我不吃甜食。”
很快一壶茶泡好，给两人一人倒了一杯，马丘山又开始自己的文化输出了。
“看你好像很无聊的样子，没有手机不适应吧？”
许红豆摇摇头，“以前工作的时候，手机一响就特别的烦，特别是睡觉的时候，现在突然没有手机，虽然有点不适应，但是也还好，手机玩多了对眼睛不好。”
“这人经常玩电子产品，手机啊，电脑之类的，会被内容刺激，大脑会产生强烈的反应，兴奋阈值会越来越高，情绪控制力，却是越来越差。”
“所以呢，现在的游戏也好，视频也好，都在不断的精进，究其原因还是因为这个，所以当放下手机电脑，很多人都会产生各种不同的不适应，感觉内心空虚，无聊，随之情绪亢奋易怒，久而久之，人就废了。”
胡有鱼撇了撇嘴，好家伙同样的配方，同样的味道，不同的是所面对的人。
许红豆不自觉地揉了揉脖子，感觉这话听着不太舒服，“那马爷，这样还有救么？”
“打坐吧....”
许红豆心中想笑，不过还是多少有些好奇的，“马爷，你这打坐的时候都想什么啊？”
“刚开始，你要学着控制自己，刨除你心中所有的杂念，把你所有的注意力，都集中在呼吸上。”
许红豆听着马爷的讲述，也是尝试的感受了一下，见马爷半天不说话，偷偷睁开一只眼，见到马丘山一本正经的闭着眼。
“马爷，那集中在呼吸以后呢？”
胡有鱼总算找到机会了，举手抢答，“这个我知道，集中在呼吸以后，就能美美的睡上
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
