天天可乐提示您:看后求收藏(e品小说网www.firstlightsheridan.com),接着再看更方便。

夫妻二人开车回了家,一进门女儿就迎了出来,直接跑向了妈妈。

“妈妈,你回来啦!”

“是的,在家有没有听话啊。”

柏静秋温柔的问。

只有在面对女儿时,她对郭凡的隔阂感才会消失。

为了给自己圆谎,郭凡赶忙拿出棒棒糖,说道:“小涵这个给你,你是不是特别希望一起和爸爸妈妈去看动画电影啊?”

郭小涵奶声奶气地喊道:“想!”

柏静秋就爱怜的说:“好,那爸妈就陪你一起去看电影。”

于是乎,郭凡为了哄老婆回家的善意谎言,就这样给圆上了。

接下来郭凡去厨房做饭,尝过了昨天郭凡的手艺,柏静秋也不去厨房帮厨了,让郭凡自己发挥。

郭凡回到厨房,看到药膳体验版的时间已经快到了,所以必须要抓紧时间。

郭凡开始处理鱼肉,今天要做一道山药大蒜蒸鲫鱼。

这道菜是将山药去皮切片,铺于碗底,放上腌制好的鲫鱼,碗中加入调味料、葱姜蒜后蒸30分钟。

大蒜具有消炎杀菌、促进食欲、抗肿瘤的功效,保护肝脏胃黏膜,而山药补脾止泻,生津宜肺,而蒸菜利于消化吸收,这是慢性肠炎、温养肠胃的绝佳菜肴。

当然,郭凡一家三口都没有肠炎,调理一下肠胃也未为不可。

接下来郭凡要做的就是大螃蟹了。

蒸菜有了,郭凡想来个连汤带水的炖菜,就决定做一个螃蟹粉丝煲。

首先将螃蟹清洗处理,然后切开备用。

在锅里热油,放入葱姜蒜爆香,再放螃蟹翻炒,加入蚝油等调味料,翻炒结束将螃蟹放入砂锅里的粉丝上面。

再放入本次药膳关键的药材,黄耆、红枣、枸杞,然后闷煮20分钟,让药效充分与食材混合即可。

螃蟹既美味,又含有丰富蛋白质,而黄耆具有强身健脾的功效,配合日常食品红枣和枸杞,那就是一道不可多得的美味药膳。

现在两道硬菜都有了,该做点青菜了,郭凡选择的是凉拌鱼腥草。

鱼腥草具有清热解毒、消肿排脓的功效,尤其对女人有温养作用,但这道菜不适合小孩子吃,所以郭凡放了辣椒油,这样爽口开胃,是郭凡献给自己老婆的一道菜。

另外郭凡还做了一盘女儿爱吃的溜豆腐,这不是什么药膳,就是普通的菜肴,不过在

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

都市小说推荐阅读 More+
没有关系的妹妹不可能是病娇

没有关系的妹妹不可能是病娇

荧光火石
二次大战后,新的帝国为了消除自身威胁,开始秘密发展军备。介枫作为神界的实习神加入了帝国的秘密部队。但平时都是以一个高中生的身份出现在世人面前。在父母去世后,生活在之前邻居家中。领居家的女儿和他一起长大,将他当做哥哥。可是随着时间的流逝少女的占有欲增强。战争的风云,学习和生活的压力,以及隐藏起来的第三方强大势力都在进入他的生活。
都市 连载 37万字
顶级世家!我音系成神?灭异族!

顶级世家!我音系成神?灭异族!

三点水替
异族入侵,人族不灭,长达300年的战斗,人族觉醒,各式异能武者,研究各种流派技能。 陈希音穿越而来,成为顶级世家的嫡系二少爷!获得神级选择系统! 开局反手砸了渣女鱼塘,觉醒神级全能音系,高考前送渣女直接去异族战场,高考不隐藏直接爆发。 这是一个天赋,资源,靠山都不缺的天才的故事 都是剑刀枪法师,我就玩个音系,不想写废柴流,无脑反派,嘎嘎骑脸,构建一个自己的世界。 音刃!音理!和弦!碧海潮生!生生世
都市 连载 80万字
玉佩之谜:异能之巅1

玉佩之谜:异能之巅1

皓阳映雪
我叫张昊阳,因为一块神奇的玉佩改变了我的一生。遇到了我一生所爱陈映雪。我异能觉醒成为了最强杀手与世界最强杀手组织抗衡,于此同时成立了世界顶级商业帝国。最终加入华夏国华夏最高军事组织,知道了更多关于这个世界的秘密。
都市 连载 62万字
我有一个异界穿越门

我有一个异界穿越门

小气的狼
冒险的事能避免就避免,主打一个谨慎稳健,收气运之子为徒,送去冒险收集灵石。“别怕,有为师罩着你,这些符宝拿着,需要什么修行资源你告诉为师,为师会你准备妥当,你尽管浪。” 回到地球,小伙子你福利彩票中奖了?运气真好。” “你要干什么?我不捐款。” “放心,我不要你的钱,有没有兴趣跟我修真。”说着身体离地而起。 “原来真有修真者,可是你为什么选我,就因为我运气好?” “因为你我有师徒之缘,拜我为师,你
都市 连载 57万字