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接下来的时间，陈帅有两个选择。
一个是在时光宝珠的范围内休息，一个是去外界睡一觉。
“为了更快达到筑基期，顺便给系统升级，还是在时光宝珠的加速范围内休息吧！”
“而且，两个时辰之后，又可以继续修炼了。”
接下来，陈帅便开始了一段艰苦卓绝的修行之旅。
他盘腿坐下闭上双眼，调整呼吸，进入到一种忘我的境界，这便是打坐休息。
时间一分一秒过去，两个时辰后，陈帅才缓缓睁开眼睛。
购买了必需的丹药之后，又开始全神贯注地修炼功法。
就这样，又过了漫长的四个时辰，陈帅的额头已经渗出汗水，但他依然坚持不懈。
完成两轮修炼后，陈帅再次回到打坐休息的状态，让身体得到充分放松和恢复。
如此循环往复……
中途，陈帅还特意对自己所拥有的丹药
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