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洪凯山这一睡就是整整一个星期。
当他知道这个事实之后，第一个想到的就是自己这么多天没有吃饭竟然感觉不到饿。
不过身体因为没有洗澡的关系有些发臭了。
没办法，先去洗个澡吧。
洗完澡之后，感觉身体前所未有的舒爽。
满意的伸个懒腰。只感觉全身都在颤动。
回过头发现自己的身边聚集了一大堆的气团。
这些分为五种颜色。
金色的代表着金系灵气。
金灵根，通肺，走艮字。
主，当机立断，适可而止。
人们是不可能一直呼气也不可能一直吸气的。总是吸到一定的程度再把气呼出去，呼到一定的时候就会吸气。
这就告诉我们凡事都有一个我们承受不了的极限。所以在适当的时候停止下来，适当的放松一下。也是给自己一个喘口气的机会。
这就叫适可而止
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